Melisa jest od bardzo wielu lat, jedną z najbardziej popularnych roślin leczniczych, w Polsce i na całym świecie.
Od polowy 20 wieku stała się częściej stosowana ze względu na jej rewelacyjne właściwości uspokajające.

Melisę można z powodzeniem uprawiać w domowym ogródku, czy na balkonie, a zimą na okiennym parapecie. W wielu sklepach ogrodniczych można kupić jej nasiona, które siejemy w ciepłym miejscu wczesną wiosną. W okolicach maja możemy młode sadzonki melisy przesadzić do ogródka gdzie będzie rosła przez wiele lat.
Świeże listki melisy zbieramy przed rozpoczęciem kwitnienia.

Szczególną cechą melisy jest jej łagodne i bezpieczne działanie. Raczej nie musimy się obawiać skutków ubocznych picia melisowej herbatki.